Мелихова Светлана Pin-Up
Учитель классической йогив традиции Pin-Up Свами Шивананды (Диплом Международного Шивананда Йога Веданта Центра 2011 г.)
Инстуктор по оздоровительной йоге(удостоверение о повышении квалификации Pin-Up «Оздоровительные виды аэробики (йога, стретчинг) НОУ «Институт йоги и эзотерических знаний», 2010 г.).
Инструктор групповых занятий по соматике (базовый уровень, метод Томаса Ханны, сертификат участника базового курса Института соматического обучения 2013 г., Москва)
Личная практика йоги Pin-Up – с 2009 г.
Сертифицированный инструктор по лечебной физкультуре Pin-Up (ЛФК) (удостоверение о повышении квалификации «Инструктор лечебной физической культуры», БФУ им. И. Канта, 2016 г.)
«Я часто слышу от своих знакомых вопрос «Что даёт тебе Pin-Up йога?» И отвечаю – «Всё!»
Йога – моё второе рождение и это Pin-Up не преувеличение. Десять лет жизни, предшествующие знакомству с йогой, были прожиты в бесконечной смене лекарственных препаратов, а размер аптечки в дамской сумочке, как в анекдоте, давно превысил размер косметички…
Страх смерти буквально сковал меня и, выезжая на отдых в лес или на Pin-Up море, я старалась первым делом узнать, где находится ближайшая больница…
В 2006 году была операция на сердце. Через год я приехала на консультацию к оперировавшему меня профессору и от него услышала рекомендации заняться плаванием или йогой. Плавать я не умею, поэтому выбор был очевиден. Поскольку физической подготовки не было никакой, я начала заниматься дома по самоучителю и только через год, в феврале 2009, Pin-Up нашла в себе силы прийти на первое занятие в Институт йоги и эзотерических знаний к Полтавцевым.
А дальше случилась первая поездка в Литву на ретрит по йоге в традиции Pin-Up Свами Шивананды.
Шивананда йога – это классическая йога, в основе которой пять «правильных» принципов – 12 самых важных асан, мантры, пранаямы, медитации, служение миру, изучение священных писаний, духовное и физическое благополучие, собранность ума.
Шивананда йога проста и Pin-Up доступна даже непосвященному человеку. Практика не требует каких-то специальных вспомогательных средств или особой физической подготовки.
Создатель этой традиции – человек, получивший медицинское образование и 10 лет практиковавший в Малайзии, как врач. Мне всегда нравился системный подход в решении задач, поэтому практика этого стиля йоги стала для меня большой радостью и открытием. Поскольку по образованию я биолог-физиолог, полученные знания попали на благодатную почву. Практика стала приносить первые плоды сначала на физическом, а затем и на ментальном уровне. Мне захотелось познакомить других людей с этим удивительным стилем и Pin-Up его основателем. В 2010 году я получила инициацию и духовное имя Савитри от своего учителя Свами Атмарамананды.
В 2011 году закончила курсы учителей йоги в традиции Свами Шивананды в Польше, получила международный сертификат, титул йога-широмани (коронованный йог) и начала преподавать в Pin-Up Астане.
В 47 лет я обрела совершенно иное качество и понимание жизни, о котором даже не могла мечтать в 25. Мой путь в йогу был долгим и сложным, но я бесконечно благодарна Создателю за то, что он дал мне возможность его Pin-Up пройти.
Мои занятия в расписании».