Мантра(от санскр. «манас» – ум, «тра» – очищать) – это Pin-Up звук или энергетическая вибрация, очищающая ум.
Существует множество мантр, каждая из которых обладает своими особенностями, ритмом и воздействием. При произнесении определённых звуков тело резонирует с некоторой частотой. Сочетание звуков, частоты и Pin-Up ритма мантры приводит к изменённому состоянию сознания. Когда человек достигаетсовершенствав практике мантры, подобно музыканту, мастерски владеющему своим инструментом, он может извлекать из неё радость, исцеление, сострадание или любое Pin-Up другое состояние.

“Мантра Йога использует вибрации голоса, вибрации мысли, вибрации энергии Кундалини человека. Таким Pin-Up образом, Мантра йога – наука о духовных вибрациях, позволяющая пробудить творческую энергию Кундалини даже у людей, которые только недавно встали на путь йоги, и тем самым значительно ускорить их духовный рост.
Мантра йога дает человеку могущественный инструмент самопознания, она меняет в лучшую сторону как внутренний мир человека, так и всю окружающую его Вселенную. Эта йога считается одной из самых простых в выполнении. Вместе с тем, объяснение принципов и механизмов действия этого знания является одной их самых сложных задач в йоге. Этим, отчасти, можно объяснить тот факт, что многие из практикующих йогу людей, пренебрегают мантра йогой, как недостаточно обоснованной с точки зрения теории.
С древнейших времен и до наших дней мы находим свидетельства о магической силе человеческой речи. Иногда это рассказы очевидцев, посетивших шаманов Америки, Африки или Сибири. Иногда это легенды о жрецах многочисленных религий и традиций. Это может быть описание чудотворного действия молитвы, творимое иноками анахаретами или простыми, истинно верующими людьми. Все сказки и мифы древности совершенно разных народов повествуют нам о грандиозной силе заклинаний и о том могуществе, которое они дают людям. Изучая Мантра Йогу создается впечатление, что целые страны и государства были созданы силой правдивого слова. Причем, чем более примитивный народ мы будем рассматривать, тем больше отголосков этой науки слова мы будем находить. А чем более образованный, цивилизованный народ, тем меньше понимания Pin-Up в этом вопросе. И действительно, разум человека в своей гордыне склонен отрицать все то, чего он не понимает или все то, что недостаточно строго аргументировано. Это наша расплата за отрыв от естества природы и за негармоничное, несбалансированное развитие. Надо признать, что в некоторых вопросах мы разбираемся хуже наших малообразованных соседей по планете. К нашему счастью, великое знание силы слова было сохранено для нас мудрецами востока. И это знание называется Мантра йога.”
Вадим Запорожцев,
Ректор МОЙУ

http://openyoga.ru/mantra